Jeûne de reliance corps - esprit
3 au 6 octobre 2025
Avec l'Association GAÏAKINA
« Harmonie d'Automne - S'alléger, se recentrer »
Accompagnement
Virginie Limousin Della Ragione et Fabia Boutet Llombart
Bien plus qu’un jeûne : une traversée intérieure
Nous vous proposons un espace pour déposer ce qui encombre, retrouver de la légèreté et vous reconnecter à ce qui vous nourrit vraiment.
Durant ces 3 jours de jeûne, il ne s’agit pas seulement de laisser le corps se régénérer :
nous vous invitons à un véritable retour en vous-même, un temps de descente en profondeur… en douceur.
Ce stage est une porte vers un mieux-être global : physique, psychique, émotionnel et énergétique. C'est une expérience transformatrice, dans laquelle chaque aspect de votre être est entendu, soutenu, honoré.
Notre approche unique du jeûne, sensible et puissante est rendue possible par la complémentarité de nos accompagnements et notre capacité à soutenir les processus de transformation intérieure que le jeûne vient initier.
Nous vous accompagnons avec :
La Naturopathie comme base d’hygiène de vie et de compréhension du vivant
La dimension énergétique pour favoriser la circulation de l’énergie vitale
L’Olfactothérapie, pour libérer des mémoires émotionnelles et laisser les odeurs subtiles être des guides
L’Hypnose chamanique, pour aller à la rencontre de soi et accueillir les messages des mondes subtils et de l’inconscient
La Méditation pour profiter pleinement du moment présent et des transformations profondes
Le Yoga pour habiter le corps, relâcher les tensions, retrouver sa souveraineté
Le Pilate@ pour tonifier, rassurer le corps dans sa puissance et son ancrage
La Nature, comme soutien et miroir du processus
Des temps de parole pour déposer, se relier, intégrer
Des ateliers sur mesure, ajustés au groupe et à chaque étape du jeûne
Ce que nous offrons
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Une présence attentive, bienveillante
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Une posture de guide et de soutien pour que vous soyez auteur(e), acteur(ice) de votre expérience
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Un cadre sécurisant, respectueux de votre rythme et de vos émotions
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La liberté d’être pleinement vous, dans toutes les dimensions de votre humanité
Nous vous accompagnons
Virginie Limousin Della Ragione – Approches sensibles de l’alchimie du vivant
Naturopathie spécialisée en accompagnement du jeûne – Réflexologie – Olfactothérapie – Energétique
Fabia Boutet Llombart – Alliances transformatrices du corps et de l’esprit
Yoga – Pilates – Méditation pleine conscience - Hypnose chamanique - Massage & ventouses MTC
Offrez-vous un retour à l’essentiel
Ce jeûne est une invitation à retrouver un espace intérieur de calme et de clarté, à remettre du sens, à prendre soin de vous en profondeur.
Au fil des jours, vous découvrirez que le corps détient des réponses, que la vie peut circuler en vous plus librement, et que vous avez, en vous, toutes les ressources.
Ce séjour peut être adapté individuellement, sur demande, selon vos besoins, en cure de revitalisation
Nombre de participants : 4 à 12 personnes
400€
hébergement inclus en chambre partagée
possibilité de chambre individuelle : disponibilités et tarifs sur demande
(+10€ d'adhésion à GAÏAKINA si vous nous rejoignez pour la première fois cette année)
Fabia
Hypnothérapeute & Éducatrice en méditation de pleine conscience. Pédagogue & chorégraphe. Professeure de yin yoga & pilates.
Après une carrière d'Infirmière en milieu hospitalier. Elle met, aujourd'hui, la relation à son Soi profond et universel au cœur de ses pratiques artistiques et de soins. Son approche des individus est à la fois ancrée sur leur unicité, les préoccupations du monde moderne, et sensible aux héritages des cultures ancestrales. Elle suit un parcours initiatique chamanique dans les traditions Shipibo et Lakota depuis plusieurs années.
Virginie
Naturopathe et Réflexologue, certifiée en accompagnement des jeûneurs. Elle est par ailleurs formatrice.
Dans une approche globale et individualisée qui prend en compte toutes les dimensions de l'être, elle accompagne chacun avec douceur et pédagogie pour lui permettre d'être pleinement acteur de sa propre santé au quotidien.