Séjour de jeûne holistique
17 au 21 octobre 2024
Avec l'Association GAÏAKINA
« S'alléger et répondre durablement à ses vrais besoins »
Accompagnement
Virginie Limousin Della Ragione et Fabia Boutet LLombart
Offrez-vous un ressourcement profond, puisez dans votre corps toute sa capacité à se régénérer et repartez avec des outils naturels pour mettre en œuvre votre bien-être au quotidien.
Par ce temps de jeûne de 3 jours, nous vous proposons de venir libérer votre corps de ce qui l’encombre et le surcharge afin de laisser affluer une plus grande énergie vitale en vous.
Si le jeûne a, avant tout, cette fonction préventive qui permet au corps de se maintenir en bonne santé, notre proposition va plus loin afin de libérer le mental et l'esprit par le Yoga, l'Olfactothérapie et l’Hypnose chamanique...
Chaque journée sera ponctuée de marches douces en pleine nature, d'ateliers spécifiquement conçus pour le groupe afin de nous adapter aux besoins de tous et de chacun.
Nous partagerons des temps d'échange en groupe et autour de la Naturopathie. Vous pourrez aussi profiter de moments pour vous ressourcer individuellement, à votre rythme.
Et pour vous permettre de bénéficier pleinement des bienfaits de ce jeûne, nous vous accompagnerons par une dernière journée dédiée à la reprise alimentaire et à la mise en place d'une alimentation pleine de vitalité au quotidien.
Au plus près de la nature, permettez-nous de vous accompagner sur ce chemin d’un retour à l'essentiel et à vos besoins profonds.
Ce séjour peut être adapté individuellement selon vos besoins en cure de jus détox et en cure de revitalisation sur demande.
Nombre de participants : 4 à 12 personnes
450€
hébergement inclus en chambre partagée
possibilité de chambre individuelle : disponibilités et tarifs sur demande
(+10€ d'adhésion à GAÏAKINA si vous nous rejoignez pour la première fois cette année)
Fabia
Hypnothérapeute & Éducatrice en méditation de pleine conscience. Pédagogue & chorégraphe. Professeure de yin yoga & pilates.
Après une carrière d'Infirmière en milieu hospitalier. Elle met, aujourd'hui, la relation à son Soi profond et universel au cœur de ses pratiques artistiques et de soins. Son approche des individus est à la fois ancrée sur leur unicité, les préoccupations du monde moderne, et sensible aux héritages des cultures ancestrales. Elle suit un parcours initiatique chamanique dans les traditions Shipibo et Lakota depuis plusieurs années.
Virginie
Naturopathe et Réflexologue, certifiée en accompagnement des jeûneurs. Elle est par ailleurs formatrice.
Dans une approche globale et individualisée qui prend en compte toutes les dimensions de l'être, elle accompagne chacun avec douceur et pédagogie pour lui permettre d'être pleinement acteur de sa propre santé au quotidien.